Как Выбрать Матрас?

Каждый из нас понимает, насколько важен качественный сон для здоровья всего организма. Ключевую роль в этой сфере жизнедеятельности играет правильно подобранный матрас. Если после достаточного по времени сна, вы не чувствуете себя полным сил и энергии, скорее всего, пора сменить матрас, особенно, если ваш верный друг прослужил вам порядка 8-10 лет.

Как выбрать матрас на кровать?

Здесь нужен основательный подход. Начнем с основания под матрас, самой кровати, которая у вас уже есть. Если вам не по карману приобрести новые и кровать и матрас одновременно, подберите матрас, который будет идеально сочетаться с имеющимся основанием. Реечная (на ламелях) кровать подходит как для пружинного матраса, так и для матраса без пружин.

При выборе матраса обратите внимание на такие критерии:

• тип конструкции;
• наполнитель;
• жесткость.

По типу матрасы делят на:

• пружинные;
• беспружинные.

В современных пружинных матрасах каждая пружина расположена независимо от другой и упакована в тканевый чехол, чтобы не испортить матрас и не воткнуться вам в бок. Такое независимое положение пружин обеспечивает возможность матраса продавливаться в необходимых местах так, чтобы на ваш позвоночник не оказывалась нагрузка, и он не деформировался.

Матрасы без пружин обеспечивают правильное положение позвоночника благодаря используемому наполнителю, который выполняет функцию пружин. Жесткость в таких матрасах создает кокосовая койра . Правильное положение позвоночника фиксируют и поддерживают латекс, пенополиуретан и пена.

Уровень жесткости матраса указан в описании изделия. Выбор матраса правильной жесткости зависит от ваших габаритов (рост и вес), возраста и здоровья.

Что, если вашим спальным местом является диван? Можно ли превратить его в полноценное место для отдыха? Да, вам поможет матрас на диван, или топпер. Он изготавливается из высокоэластичной пены и обладает средней жесткостью. Для раскладных диванов используйте топпер с жесткостью повыше, в наполнении которых присутствует войлок или кокосовое волокно.

Как выбрать ортопедический матрас?

Ортопеды при выборе матраса советуют обратить внимание на следующие показатели:

1. рост;
2. вес;
3. возраст;
4. сферу деятельности;
5. состояние здоровья;
6. поведение во сне.

Скептики утверждают, что ортопедическим может считаться только матрас специальной конструкции, используемый для лечения конкретной проблемы опорно-двигательной системы. Однако современные ортопедические матрасы изготавливаются с учетом того, чтобы их использование обеспечивало максимальный лечебный эффект при хронических заболеваниях инагрузках, и сохраняло правильное положение позвоночника здорового человека для комфортного сна.

Выбор ортопедического матраса для людей с заболеваниями позвоночника производится четко по рекомендации врача-ортопеда.

Как правильно выбрать матрас на кровать?

Мы уже говорили о необходимости учесть основание под матрас, тип конструкции изделия, а теперь разберемся с жесткостью. От жесткости матраса зависит насколько расслабленными будут мышцы во время сна, и каким будет положение позвоночника.

Грамотный подход к выбору жесткости сделает любой матрас ортопедическим.

Для новорожденных подойдут матрасы высокой или средней жесткости. Решая, какой матрас положить в детскую кроватку, помните, что до 3-х лет опорно-двигательная система ребенка как раз в процессе формирования и жесткий матрас идеальный вариант.

Выбирая матрас для подростка, следует учесть, что сейчас его кости и мышцы активно развиваются, поэтому матрасы со средним уровнем жесткости помогут поддерживать кости и мышцы в правильном положении. Спать на матрасе с такой жесткостью полезно вплоть до 27 лет.

После того, как скелет окончательно сформировался, с 27 до 50 лет, можете позволить себе выбирать матрас, исходя из личных предпочтений, делая акцент на комфорт.

В более старшем возрасте, с 50 лет, рекомендуют спать на мягких матрасах, повторяющих контуры тела и дающих расслабляющий эффект.

Следующая таблица поможет подобрать матрас с оптимальной жесткостью в зависимости от роста и веса:

Большой выбор качественных матрасов тут. Для получения консультации обращайтесь в отдел продаж по номеру телефона на сайте Matras House.

Часто задаваемые вопросы при выборе матраса.